Vous qui cherchez à être en couple, Acceptez de vous laisser aimer malgré la peur de l’engagement !

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A chaque fois que vous essayez de vous mettre en couple, vous ne savez pas pourquoi mais vous ressentez le besoin de vous éloigner, et vous faites souffrir celui ou celle avec qui vous espériez partager votre vie. Vous vous éloignerez beaucoup plus facilement d’elle ou de lui s’il a tendance à s’en plaindre ou à vous contacter alors que vous lui avez demandé de vous laisser tranquille, c’est logique.

l’incapacité à construire son couple par peur de l’engagement 

Cependant,  si vous vous rendez compte que, même lorsqu’il respecte vos besoins et qu’il se montre « parfait », vous ne supportez pas le fait d’être en couple, demandez-vous pourquoi… Peut-être que vous avez déjà connu une personne collante par le passé, ou que vos parents se disputaient sans arrêt et que, justement, vous craignez de reproduire le même schéma ?

Vous manquez peut-être de confiance en vous et vous avez le sentiment que vous ne méritez pas d’être aimé(e). Il est intéressant d’identifier la cause. Lorsque c’est fait, « travaillez » sur la question.  Par exemple, si vous manquez de confiance en vous, booster votre estime personnelle et apprenez à vous regarder sous un meilleur angle.

Si l’image de vos parents qui se prennent la tête vous hante, discutez-en avec eux, au moins pour vous libérer d’un poids  gardé pendant des années. Si le dialogue est impossible alors écrivez tous vos ressentiments sur un papier que vous lisez tous les soirs jusqu’au moment où cela ne vous fait plus d’effet.  

Si l’un(e) de vos anciens conjoint(e) se montrait  trop « collant », expliquez-le à votre potentiel futur partenaire de vie, et demandez-lui d’établir une certaine distance avec vous, afin de vous rassurer. Il peut par exemple vous contacter trois fois par semaine maximum, ou alors c’est vous qui allez vers lui, pour un moment, le temps que vos craintes disparaissent…

Soyez indulgent(e) avec vous-même, on ne déjoue pas un scénario négatif en quelques semaines, mais plutôt en plusieurs mois ou années.

Il y a des méthodes pour vraiment sortir du négatif et changer de représentation du monde simplement et efficacement.

A vous maintenant répondez s’il vous plaît à ces questions :

Comment était la relation entre vos parents?

De quelles façons vos relations présentent ont des ressemblances avec celle de vos parents ?

Je répondrai avec plaisir à vos interrogations et partages, lors d’un webinare !

Mina Naht

Mina Naht coach en relation amoureuse

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« Quand l’Amour est VRAI, Il ne meurt plus jamais »

 

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